二宫暁

岚和料理是心头好

如果做五子都喜欢的一道料理--

仔细考虑了一下构成元素,还是把麻婆豆腐去掉了hhh
(´・∀・`)面包(`・3・´)芝士(*‘◇‘ )炸鸡(.゜ー゜)汉堡肉ノ`∀´ル可乐饼
———以下为纯脑洞菜谱———
•鸡肉(鸡胸:鸡腿=1:1.5)剁碎成肉沫,按照做汉堡肉的方式调味,适当加一点点中华风的香辛
•一半肉放在手上,中间放芝士,再扣上另一半肉,捏成汉堡排的形状
•热锅放油 同时预热烤箱
•肉排放入锅内两面煎一下使其定型,取出微微放凉,刷一层蛋液后在面包糠里滚一圈,放进烤箱烤熟
•面包做成微甜柔软的口感,中间切开 夹生菜+汉堡排+番茄酱+一点御好烧酱or蛋黄酱+芝士片
完成°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
有面包、有双重芝士和章鱼烧的酱汁、有汉堡排、有炸鸡肉、而且是可乐饼形式同时又是低脂高蛋白版本的,可以当作健身期间犒劳自己的、超有满足感的主餐
这样大概算是融合了五子的喜好?
留个脑洞先w哪天试着做做看✨

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